Virusne bolesti, čija se vjerojatnost naglo povećava s početkom jesensko-zimskog razdoblja, izuzetno su neugodna stvar. Virusi koji lete posvuda - na poslu, u prijevozu, u stanu, prijete ući u tijelo i onesposobiti ga u najboljem slučaju na nekoliko dana. Stoga, gdje god se možete riješiti ove zaraze, morate to učiniti, a naravno prije svega morate osigurati vlastiti stan.
Pogotovo ako tamo žive djeca. Ako se u kući pojavi bolesnik s respiratornom bolešću, njegova izolacija u posebnu prostoriju je vrlo važna, ali to nije konačno rješenje problema. Samo potpuno i temeljito čišćenje svih prostorija, pri čemu se koriste posebni alati, može pročistiti atmosferu doma i učiniti zrak u kući sigurnim.
Dezinfekcija zraka u kući
Načini čišćenja zraka u stanu ili seoskoj kući prilično su jednostavni i ne zahtijevaju velike napore. Liječnici preporučuju:
- Stalno provjetravajte sve prostorije, i to uvijek, a ne samo kada postoji velika opasnost od prehlade u gradu. Ne morate stalno držati otvorene prozore. Dovoljno ih je otvoriti na 15 minuta svakih 4-5 sati.
- Redovito usisavajte podove. Za to je najbolje koristiti snažan i kvalitetan usisavač koji je opremljen zamjenjivim sakupljačem prašine. Puno bolje skuplja čestice prašine. Filtre u usisavaču treba redovito mijenjati, te ih ne koristiti dulje vrijeme. Nije dovoljno samo koristiti usisivač za čišćenje. Nakon toga, neophodno je provesti mokro čišćenje, koje će ukloniti preostalu prašinu.
- Posteljinu treba mijenjati redovito, barem jednom u 7 dana. Što je posteljina svježija, to je manje prašine u sobi. Kada dođe vrijeme za promjenu posteljine, nakon ovog postupka potrebno je provesti mokro čišćenje, tijekom kojeg ukloniti prašinu s teško dostupnih mjesta, na primjer, ispod kreveta.
- Pročistač zraka odlično je rješenje za smanjenje onečišćenja zraka u prostoriji. Pri kupnji ovog uređaja najbolje je odabrati jedinicu u kombinaciji s ionizatorom. Ionizator savršeno čisti zrak od prašine i zasićuje ga negativnim ionima koji su dobri za disanje. Osobe koje pate od alergija ili astme mogu kupiti pročišćivač zraka koji u radu uzima u obzir ovu okolnost.
- Ako u kući ili stanu postoji klima uređaj, tada je potrebno redovito čistiti njegov filter. Zatim bolje vlaži zrak koji ulazi u prostoriju.
- Vrlo je dobro kada u sobi postoji veliki broj cvijeća u posudama. Biljke mogu pročistiti zrak uklanjanjem otrovnih elemenata iz njega.Listove cvijeća treba redovito prati od prašine, što će povećati njihovu sposobnost pročišćavanja zraka za trećinu. Biljke kao što su mirta, bršljan, dracaena, fikus, klorofitum pročišćavaju zrak bolje od ostalih.
Upotreba eteričnih ulja
Eterična ulja imaju antiseptička svojstva. Osim toga, pročišćavaju zrak i dobro mirišu. Mnoga eterična ulja imaju ljekovita svojstva, pomažu pri disanju, čineći ga dubljim. Nije ni čudo što se koriste za inhalaciju. Ulja se mogu uliti u posebne aromatične lampe.
Ulje iglica, jele, limuna, eukaliptusa "radi" najbolje od svih.
Je li vam članak pomogao?